Metodo Bertelé
Cos'è
Il Metodo Bertelé è una disciplina destinata alla cura e al bilanciamento del corpo da un punto di vista strutturale e bioenergetico. Sviluppatosi dall’esperienza professionale della Dottoressa Laura Bertelé, il metodo si basa sui concetti teorici del metodo Mézières, creato dalla fisioterapista francese Françoise Mézières della quale la Dottoressa Bertelé fu allieva e collaboratrice. I concetti teorici del Metodo Bertelé considerano l’organismo come una unità composta da cinque catene muscolari interdipendenti: la catena principale, le due catene muscolari della braccia, la catena del collo e quella del diaframma. Ogni cambiamento in qualsiasi di queste catene muscolari si riflette sulle altre, determinando dunque contrazioni e rilassamenti sinergici. Considerando l’interdipendenza delle catene muscolari e i meccanismi di compensazione adottati dall’organismo di fronte al dolore o ad emozioni tenute a freno e/o represse, il Metodo Bertelé mira a sciogliere i nodi emotivi e fisici alla base dei disturbi presentati.
Pratica e finalità
Il Metodo Bertelé propone una serie di esercizi destinati a sciogliere le tensioni fisiche ed emotive presenti nelle catene muscolari. In questo contesto, alcuni movimenti ed esercizi specifici aiutano il rilascio di blocchi psico-fisici e delle relative emozioni represse, spesso responsabili di dolori muscolari e scheletrici. L’obiettivo principale del Metodo Bertelé è il recupero della mobilità del corpo, delle sue articolazioni e di una posizione corretta. Questo si realizza tramite l’allungamento dei muscoli al fine di ripristinare la loro elasticità naturale e mai tramite il loro potenziamento. Elemento di particolare importanza nell’insieme del processo è anche l’instaurazione di una comunicazione con l’inconscio della persona, al fine di permettere a quest’ultima di decodificare e comprendere i messaggi della parte più profonda di se stessa.
A chi si rivolge
Il Metodo Bertelé è indicato per tutte le persone che vogliono recuperare la piena mobilità del proprio corpo, migliorare la propria postura e/o risolvere problemi di natura muscolare, posturale e articolare quali scoliosi, cervicalgie, lombalgie, ernie del disco, sciatalgie, esiti post traumatici, colpi di frusta, artrosi, osteoporosi, distorsioni, periartriti, malattie reumatiche, tendiniti, fratture ecc. Buoni risultati possono anche essere ottenuti nel caso di malattie neurologiche quali ad esempio tetraparesi spastiche ed emiplegie.